9月は、不安定な天気が続いてますね。
台風の影響で、
不安定な天気が続きましたね。
その影響もあり、
いつもより症状が強く出ている方が、
多くみられました。
ここ数日でも、
「ひどい頭痛がする」
「身体が重い」
「腰まわりに違和感がある」
「背中が張る」
「首から頭にかけて重い」
そんな声を聞くことが増えています。
天気の変化に身体が
ついていかないこともあります
台風が近づいたり、
雨が何日も続いたりすると、
気圧だけでなく、
気温や湿度も大きく変わります。
身体はその変化に合わせながら、
毎日いつも通りに動こうとします。
でも、疲れがたまっていたり、
身体に緊張が残っていたりすると、
いつもなら気にならない程度の不調が、
急に強く感じられることもあります。
今回のように天気が大きく崩れた時は、
身体がその変化についていけず、
不調が表に出やすくなることがあります。
天気が回復してからが、ひとつの目安です
天気の影響で症状が強く出ているなら、
天気が回復するにつれて、
少しずつ楽になってくることもあります。
でも、
天気は良くなったのに、
頭痛や身体の重さが残っている。
首や背中の張りも、
なかなか抜けない。
そんな時は、
もともと身体に残っていた疲れと、
気圧の変化、悪天候による影響が、
関係していることがあります。
天気が回復した後に、身体がどう変わるか。
そこをひとつの目安にしてみてください。
天気は回復、身体は絶不調
お天気は回復していても、
同じように、身体もいつも通りに
戻れるとは限りませんよね。
そんな時は、
様子を見続けないで、
ONE DROP整体院へお越しください。
早めに身体全体を整えて、
平常運転に戻しましょう。
