「子供の整体」 |

「子どもからの小さなサイン、見逃していませんか？」

あなたは、子供からのサインに気づいていますか？
― 姿勢・呼吸・集中力… “なんとなく変” を見逃さないで ―

現代の子供たちは、大人と同じように忙しく、そして多くのストレスを抱えています。
スマホやタブレット、重たいランドセル、不安定な人間関係、急な引っ越し…そして“鼻でうまく呼吸できない”という子も増えています。

実は、口呼吸の癖は姿勢や顎の発達だけでなく、脳の成長や情緒の安定にも深く関わっていると指摘されています。
それが「なんとなく元気がない」「集中できない」「怒りっぽい」などのサインとなって現れていることも少なくありません。

でも、子供は自分の不調をうまく伝えられないもの。
だからこそ、お父さん・お母さんである“あなた”が、小さなサインを見逃さないことがとても大切です。

私たちは、子供たちの身体にやさしく触れるオステオパシーの整体で、無理なく本来のバランスを取り戻すお手伝いをしています。
「この子、ちょっと気になるな」と思ったら、ぜひ一度ご相談ください。

近年、起立性調節障害は特に中学生や高校生に増えていて、身体の自律神経のバランスが乱れることで、朝起きられなかったり立ちくらみを起こしたりします。これも身体の不調のサインなので見逃さずにケアすることが大切です。

「成長期だから、そのうち良くなる」
「子供だからストレスなんて関係ない」
本当にそうでしょうか？

現代の子供たちは、私たち大人が想像する以上にたくさんのストレスを抱えています。
身体の使い方、生活環境、そして呼吸の仕方までもが、成長と発達に大きく影響しているのです。

毎日重たいランドセルやリュックを背負い、長時間のスマホやタブレット操作。
これらの影響で、子供たちは前かがみの姿勢がクセになり、首・肩・背中への負担が蓄積しています。

やがて身体はゆがみ、
▶ 首こり・肩こり・頭痛
▶ 集中力の低下
▶ 疲れやすさ
といった不調として現れてきます。

最近では、「鼻で呼吸できない」子供が増えています。

本来、人間は鼻で呼吸するのが自然です。鼻呼吸は空気を温め・加湿し、フィルター機能もあるため、呼吸器や脳に優しい呼吸法です。

しかし、口呼吸になると、

鼻呼吸ができない背景には、心の緊張、頭蓋のゆがみ、姿勢の崩れ、さらには神経系の緊張などが関わっていることも。
当院では、こうした呼吸に関わる根本のバランスを丁寧に整えていきます。

友達関係、進学、転校、親との関係、習い事のプレッシャー…。
大人から見ると「小さなこと」でも、子供にとっては心の中でずっと引っかかっていることがあります。

そのストレスは

特に「起立性調整障害」は、寝起きが悪く、午前中に活動できない子供たちが増えている背景にあります。
これは「やる気がない」のではなく、自律神経がうまく切り替わらず、脳と身体が「朝のスイッチ」を入れられない状態です

子供は、自分の不調をうまく言葉にできません。
でも、身体は正直です。

・同じケガを何度もする
・競技中にいつも同じ場面でミスをする
・集中力が続かない
そんな時は、身体のバランスが崩れているサインかもしれません。

そして、こうしたクセやゆがみは、成長するほど定着していってしまいます。
だからこそ、早めのケアがとても大切なのです。

子どもたちは、自分の不調をうまく言葉にできません。
だからこそ、体の小さな変化やサインを見逃さずに整えてあげることが大切です。

当院では、オステオパシーの考え方をベースに、
子どもの体にやさしく働きかける整体を行っています。

やさしい触れ方で、身体の緊張をゆるめたり、呼吸や内臓の動きを整えたりします。
これにより、身体が本来持っている「回復しようとする力」が引き出されていきます。

ストレスや姿勢の乱れ、呼吸の浅さなどが原因で、
子どもの自律神経は乱れがちです。
当院では、背骨・頭蓋・お腹まわりなどを丁寧に調整し、
自律神経のバランスが整いやすい状態に導きます。

呼吸や脳の発達、睡眠、集中力などに関わる頭部や顔まわりの調整も行います。
とてもやさしい施術なので、子どももリラックスして受けられます。

お子さんの身体や心のこと。
「何かおかしいな」「ちょっと心配だな」と思っても、
誰に相談したらいいかわからないまま、ひとりで悩んでいませんでしたか？

人の身体と心は、思っているよりも深くつながっていて、
子どもの場合は特に、なんらかの症状として出ていることがあります。
ですが、整ってくると、表情も、声も、呼吸も、まるごと変わってきます。

わたしの施術は、
“改善すること”がゴールではなく、
“自由に生きる力”を取り戻していくサポートです。

もし今、何かサインが出ているのなら、
それはきっと、タイミングです。

お父さん、お母さんのほんの少しの気づきが、
お子さんの未来に大きな光を灯すかもしれません。

まずは、気になることだけでも、
お気軽にご相談ください。